白癜风要怎么去预防才好?首先要想预防白癜风的发作要做到避免受潮着凉：受风寒侵袭而诱发白癜风的为数较多， 由于居住环境潮湿、天气寒冷，可使本病发生或加重， 因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。一个干燥并且空气清新的居住环境对白癜风的预防是很有利的。

　　预防感染也是一个局部感染是诱发白癜风的一个重要原因，尤其是感冒后，并发扁桃体炎、气管炎，需要积极治疗，尽量缩短病程，扁桃体反复发炎，与银屑病发作有密切关系者，可考虑扁桃体切除术。这一点对青少年患者尤为重要。对此家长朋友们一定要多多关注青少年患者。>>>>>推荐阅读:白癜风基本常识有哪些?

　　精神因素对白癜风的影响是很大的，日常生活由于工作压力大、休息不好， 精神过度紧张，造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律，暴饮暴食，多食腥发动风之物，酗酒饮茶过度，以及外界原因引起感冒，发热、扁桃体发炎，免疫功能低下，缺乏抵抗力，从而导致白癜风发病和复发。所以平时保持一个良好的精神状态对预防白癜风很有利。

　　预防过敏对预防白癜风也是很有作用的。是白癜风的重要诱发原因之一。由于饮食或服用要物，或接触某种物质而过敏，常可诱发白癜风的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑，那么这种物质，今后应尽量避免接触，比如，某些海产品、牛羊肉、辛辣事物及其它物质等。在此祝广大的白癜风患者早日康复。

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